Terus gimana caranya mengatasi penolakan ?
Nggak cuma dalam hal cewek, tapi juga dalam hal lain di kehidupan, caranya satu latihan ditolak. Sama kayak olahraga gimana caranya dari nggak bisa sama sekali jadi bisa push up, ya lo harus terus-terusan latihan push up. Dari yang awalnya masih asal-asalan, hari pertama sampai ketiga mungkin habis push up masih kerasa semua otot sakit, tapi masuk hari keempat udah nggak sakit lagi, sama juga kaya anak TK yang takut sekolah sendirian, hari pertama, kedua sampai seminggu mungkin masih nangis ditinggal orangtuanya tapi setelah itu sudah terbiasa nggak nangis lagi. Untuk menghadapi penolakan tips pertamanya biasakan diri lo biasakan untuk ditolak dalam hal sehari-hari, pekerjaan, bahkan percintaan percayalah mungkin penolakan pertama, kedua, ketiga terasa sakit tapi masuk ke penolakan kelima lo udah biasa, menganggap ditolak bukan lagi big deal.
Terus apa latihan yang bikin gue terbiasa mengalami penolakan ?
Ada dua level yang lebih gampang, lo belajar nawar barang di pasar, next time lo mau belanja sesuatu jangan belanja di supermarket tapi ditempat lo bisa nawar harga, sebisa mungkin jangan nawar lewat hp tapi tatap muka langsung biar sensasinya lebih terasa, tawar lebih rendah bahkan mungkin serendah-rendahnya. Lakukan beberapa kali sampai lo terbiasa ditolak dan akhirnya bisa sadar kalau ternyata ditolak itu cuma kaya gitu ya rasanya nggak semengerikan yang dibayangkan.
Latihan yang kedua ini agak lebih sulit, lo coba jualan nawarin barang atau bagi-bagi brosur ke orang lewat. Lo akan melihat lebih banyak penolakan daripada penerimaan, metode latihan ini yang disebut merry riana bisa melatih mentalnya, dia bilang kalau lo ditolak lo cuma punya waktu maksimal sepuluh detik buat menetralkan diri terus langsung move on ke prospek selanjutnya. Gue sadar lo udah berusaha keras banget dan saat ditolak itu sakit banget, gue juga tau lo adalah orang yang sensitif dan perasa, tapi ini cara dunia bekerja mereka akan menolak saat harus menolak, menolak saat ingin menolak tanpa peduli perasaan atau kerja keras yang harus lo lakukan. Makin cepat lo sadar akan hal ini makin cepat pula lo bisa jadi cowok yang kuat, saat lo udah nggak takut lagi sama penolakan, saat lo udah nggak baperan lagi, saat itu pula pintu-pintu kesempatan dalam hidup akan terbuka. Lo akan lebih berani mencoba nggak takut ditolak seandainya ditolak pun lo akan beneran ditolak oleh target lo, bukan ditolak duluan sama ketakutan dan pikiran negatif lo.
Kesimpulanya, ini langkah-langkah untuk mengatasi rasa takut ditolak, baik ditolak cewek, kerjaan dan aspek lain dalam kehidupan.
Ada dua :
poin pertama lo harus sadar penolakan itu nggak mungkin dihindari, lo harus terbiasa ditolak
Poin kedua lo bisa latihan biar terbiasa ditolak, bisa belajar dari nawar barang di pasar atau belajar menawarkan barang jualan atau brosur ke orang lain
Biasakan lo cuma punya waktu 10 detik setelah ditolak untuk menetralkan perasaan, habis itu move on ke prospek lain. Terkadang satu penawaran lo yang diterima orang bisa menghapuskan rasa lelah dari ratusan penolakan yang lo alami jadi jangan menyerah.
“Anda harus melakukan hal-hal yang menurut Anda tidak dapat Anda lakukan."
See You On Top !! Semangat
Komentar
Posting Komentar